Представляете, как обидно! С вечера ни капли не выпито, а с утра (обычно часов в 5-6) начинается классическая «абстинуха», она же «ломка». По-научному выражаясь, похмельный синдром. По телу прокатываются волны дрожи, бросает в пот, во рту сухо, кружится голова, темнеет в глазах, сердце стучит как сумасшедшее... Сначала такое бывает редко, потом все чаще и чаще. Родные ехидно хихикают - мол, пил бы с вечера, таи с утра было бы за что мучиться! В конце концов страдалец не выдерживает и идет и врачу. И получает диагноз - кардионевроз, или невроз сердца.

Держите нервы в узде

Причина кардионевроза видна из названия. Этот недуг провоцируют стрессы, на которые так щедра наша жизнь. Механизм тут очень простой: стресс - выброс адреналина - удар по «мотору» и сосудам. Поэтому в группу риска попадают практически все: положа руку на сердце, скажите - ну кто сегодня живет спокойной, размеренной жизнью? Разве что какой-нибудь отшельник в глухом лесу.

Предупредить развитие кардионевроза невозможно. Поэтому старайтесь избегать стрессов и курсами по месяцу два-три раза в год принимайте какие-нибудь успокоительные витамины вроде «Витатресса» или «Стресстабса», если вы:

• страдаете пороком сердца;
• перенесли такие заболевания, как ревмокардит, миокардит и пр.;
• часто страдаете ангинами или ОРЗ;
• склонны к депрессиям и частой смене настроения;
• хотя бы раз в жизни болели пневмонией;
• много курите и периодически выпиваете.

Без вина виноватый

Конечно, «похмелье на трезвую голову» - далеко не единственное (да и не самое неприятное) проявление кардионевроза. Больного постоянно мучают бессонница, головокружения, боли в сердце, одышка, аритмия, тахикардия (пульс зашкаливает за 120 ударов в минуту). Стоит чуть поднапрячься или понервничать - сердце сразу начинает выскакивать из груди, в глазах темнеет. Многократно усиливается возбудимость: при кардионеврозе достаточно резкого звука, например внезапно взревевшего двигателя проносящегося рядом автомобиля, чтобы больной подпрыгнул на месте, покрылся потом и схватился за грудь (если недуг запущен, дело и вовсе может кончиться обмороком).

А самое неприятное, что лабораторные исследования сердца (ЭКГ, эхография) не показывают почти никаких отклонений в работе сердца! Больной подозревает у себя ишемию, гипертонию, ревмокардит с миокардитом «в одном флаконе», а замученный районный терапевт только отмахивается от него - мол, все анализы показывают, что сердце в порядке, хоть сейчас в космос лети.

Как его распознать?

Кардионевроз ловко маскируется под другие недуги: неврастению, веге-тососудистую дистонию, стенокардию, ишемию, то же похмелье и пр. Поэтому обратите внимание на следующее. Если у вас прихватывает за грудиной, но валидол не помогает унять боль, а от нитроглицерина сердце, как кажется, готово выскочить из груди, попытайтесь снять приступ корвалолом или валокордином. Если помогло - попросите лечащего врача направить вас на консультацию к неврологу. Скорее всего, у вас именно кардионевроз. Второй, чуть менее характерный признак именно этого недуга - боль может длиться часами, то затихая, то усиливаясь.

Йоги предлагают несколько необычный метод снятия приступов тахикардии.

Глубоко вдохните, задержите дыхание на 10-15 секунд и напрягите мышцы рук, ног и пресса. После этого выдохните. Правда, справедливости ради стоит сказать, что помогает это не всем и не всегда.

Может, и лечиться не стоит?

Действительно, раз сердце объективно в порядке, то не проще ли махнуть рукой на неприятные симптомы? Кстати, многие так и делают. А зря! Получается своего рода замкнутый круг: сердце-то здоровое, но со временем приступы тахикардии, аритмии и боли разрушают его. И вот уже готово: в графе «диагноз» появляются три неприятные буквы: ИБС - ише-мическая болезнь сердца. Уж теперь у «моторчика» есть действительно серьезный повод, чтобы давать перебои...

Кстати, иногда кардионевроз проходит сам по себе - стоит отдохнуть, съездить на курорт, и все неприятные ощущения пропадают. Но особо надеяться на это не стоит. Ведь, как мы писали выше, причина кардионевроза - невроз обычный. Вот он-то сам по себе проходит весьма и весьма редко. И стоит понервничать, перенапрячься - и все по новой: и сердце схватывает, и голова кружится, и по утрам без вина похмелье...

В четыре руки

Именно так придется бороться с кардионеврозом. Лечить его должны два специалиста: терапевт или кардиолог и невролог (психоневролог, психотерапевт). Первый снимает симптоматику - боли, одышку, головокружения и т. д., а второй борется с первопричиной, то есть с неврозом, депрессией.

Арсенал лекарств для снятия симптоматических проявлений кардионевроза чрезвычайно широк: это и легкие снотворные (новопассит, глицин, препараты брома), и седативные препараты (валокордин, валосердин, корвалол), и бета-адре-ноблокаторы (эдас, эгилок), и многочисленные гипотензивные средства. Кстати, не забывайте: средства из двух последних групп может назначать только специалист!

То же касается и разнообразных «нервных» лекарств, с помощью которых лечат неврозы, - антидепрессантов, транквилизаторов. Подобрать их должен врач. Самолечение может ухудшить состояние больного. Самостоятельно можно принимать только легкие фито- и гомеопатические препараты вроде «Негрустина», нотты, персена, седатила и пр.

Пей правильно!

Практически все страдающие кардионеврозом предпочитают накапать стандартные 25-30 капель валокордина (корвалола и пр.) в рюмку, разбавить водой и выпить. Но в процессе разведения из лекарства практически сразу улетучивается очень важный компонент - эфирное масло. Поэтому лучше накапать препарат в ложку, выпить и сразу же запить его водой (кстати, так и подействует быстрее). А если, как говорится, душа не принимает (вкус у этих лекарств действительно мерзкий), капайте на кусочек сахара и рассасывайте под языком. Кстати, капель должно быть столько, сколько вам лет, но не больше 50.

Витаминизированный магний

Если вам поставили диагноз кардионевроз, помимо лечения придется соблюдать легкую диету. В меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые витамином В6 (бобовые, картофель, мясные субпродукты, печень трески, дрожжи, пиво) и магнием (орехи, чечевица, семена тыквы и подсолнуха, любая зелень, хлеб с пшеничными отрубями, молочная сыворотка). А если вы консервативны и ни за что не хотите менять свои гастрономические пристрастия, пейте витаминные комплексы «Магвит В6» или «Магне В6».

Народ против невроза сердца

Симптоматические проявления кардионевроза прекрасно можно снять и народными средствами. Вот несколько рецептов.

Для нормализации сна

• Капните на уголки подушки несколько капель лавандового масла.
• Пейте любые аптечные успокаивающие фитопрепараты, например валериану, мяту, пустырник, душицу (заваривать и принимать так, как указано на упаковке).
• За 20-30 минут до сна выпейте стакан теплого молока или воды с ложкой меда.

Для снятия приступов тахикардии

• Смешайте в равных долях сухие плоды боярышника, рябины красной, калины, изюма и кураги. Стакан сбора залейте литром кипятка и оставьте на ночь в термосе. Выпейте настой в течение дня вместо чая. Принимать сбор можно неограниченное время.
• Возьмите чайную ложку порошка корней цикория и кипятите 5-10 минут в двух стаканах воды, настаивайте час. Процедите и принимайте отвар по полстакана три раза в день перед едой. Можете добавлять мед или сахар по вкусу. Курс лечения - 3-6 недель.
• Возьмите столовую ложку измельченных листьев татарника колючего, залейте стаканом кипятка и настаивайте под крышкой 4 часа. Процеженный настой принимайте по полстакана два-три раза в день. Курс лечения - 4 недели.